PENGARUH OLAHRAGA JALAN CEPAT ( BRISK WALKING EXERCISE) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI DESA PETIYIN TUNGGAL KECAMATAN DUKUN GRESIK

FATHUR, ROZI (2020) PENGARUH OLAHRAGA JALAN CEPAT ( BRISK WALKING EXERCISE) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI DESA PETIYIN TUNGGAL KECAMATAN DUKUN GRESIK. skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Lamongan.

Text Bagian Awal .pdf Download (253kB)

Abstraksi

ABSTRAK Rozi, Fathur. 2017. Pengaruh Olahraga Jalan Cepat (brisk walking exercise) Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Desa Petiyin Tunggal Kecamatan Dukun Gresik. Skripsi Program Studi S1 Keperawatan SekolahTinggi Ilmu Kesehatan Muhammadiyah Lamongan. Pembimbing : (1) Isni Lailatul Magfiroh.,S.kep.,Ns.,M.kep dan (2) Abdul Rokhman, S.Kep., Ns., M.Kep Hipertensi disebut sebagai pembunuh diam-diam yang menyebabkan gangguan fungsi jantung, ginjal dan dapat merusak otak tanpa pasien sadari, salah satu cara yang aman untuk menurunkan tekanan darah adalah dengan Olahraga Jalan Cepat. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui adanya perbedaan tekanan darah sebelum dan sesudah melakukan Olahraga Jalan Cepat. Desain penelitian studi mengunakan Quasi Eksperimental dengan pendekatan time series design dengan menggunakan teknik sampling consecutive sampling yang di dapatkan besar sampel 24 sesuai dengan kriteria inklusi, variabel dalam penelitian ini adalah tekanan darah dengan perlakuan pemberian Olahraga Jalan Cepat pengumpulan data adalah observasi.Data dianalisis menggunakan uji repeated ANOVA dengan tingkat kemaknaan f = 0,05. Bahwa ada pengaruh Olahraga Jalan Cepat (brisk walking exercise) terhadap penurunan tekanan darah. Hasil penelitian menunjukkan sebelum pemberian Olahraga Jalan Cepat seluruhnya (100%) memiliki tekanan darah >140 mmHg, pada post 1-post 2 terdapat penurunan rata-rata sistolik 8 mmHg dan diastolik 6 mmHg kemudian pada post 2-post 3 penurunanya rata-rata sistolik sekitar 9 mmHg dan diastolik 5 mmHg. Berdasarkan hasil penelitian ini cukup efektif untuk meningkatkan kapasitas maksimal denyut jantung, merangsang kontraksi otot, pemecahan glikogen dan peningkatan oksigen jaringan. Latihan ini juga dapat mengurangi pembentukan plak melalui peningkatan penggunaan lemak dan peningkatan penggunaan glukosa. Dapat disimpulkan bahwa olahraga ini sangat dianjurkan karena aman dan tidak ada efek samping kita bisa mendapatkan banyak manfaat dari melakukan Olahraga Jalan Cepat tersebut. Kata Kunci : Olahraga Jalan Cepat, Tekanan Darah, Hipertensi.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Divisions:	?? sch_med ??
Depositing User:	Irwan Sulistyawan
Date Deposited:	13 Apr 2020 02:12
Last Modified:	13 Apr 2020 02:12
URI:	http://repository.umla.ac.id/id/eprint/473

Actions (login required)

View Item